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Consejos para mejorar la calidad de vida
¡Mucho más fáciles de lo que piensas!
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Lasaña de espinaca y ricota
¡Te invitamos a hacer esta deliciosa y saludable receta!
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Recetas para vivir mejor: Verduras gratinadas
Para vivir bien y disfrutar esta etapa de la vida prepara esta receta y sigue estos consejos.
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Jugo de zanahorias, apio y jengibre
Te recomendamos esta receta muy sencilla y saludable, ideal para depurar el organismo y re energizarte. ¡No dejes de probarla! ¡Comenta si te gustó!
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Alimentos beneficiosos para nuestra salud
Almendras: colesterol Se trata de uno de los alimentos más nutritivos, ya que aporta magnesio, vitamina E, hierro, calcio, fibra y riboflavina (vitamina B2). Además de ayudar a...
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Calabaza rellena con pollo, choclo y arroz
Lavamos bien la calabaza y quitamos las semillas. Luego la hervimos hasta que esté un poco tierna (no demasiado porque si no va a romperse). Una vez lista, dejamos enfriar. Por último...
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Pizza saludable con masa de zanahoria
Si querés adquirir hábitos más saludables remplazá la harina con zanahoria, además ¡es perfecto para celíacos!
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Limpia, sana y protege tu aura
El aura es una energía luminosa o campo electromagnético que rodea en forma de óvalo a todos los seres vivos y que es imperceptible a plena vista. Es la combinación del cuerpo etéreo, emocional y físico, al igual que de la información de nuestras almas. El aura está ligada a los chakras.
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Ensalada de verano con brócoli
Hervimos agua en una olla, cuando esté hirviendo introducimos el brócoli unos 3 ó 4 minutos. A continuación lo retiramos y lo dejamos enfriar unos 10...
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1° de noviembre - Día Mundial del Veganismo
Cada 1° de noviembre se celebra el Día Mundial del Veganismo. Se trata de un día de reflexión sobre todo aquello que come el ser humano y dar a conocer una nueva forma de vida menos dañina para la naturaleza.